Descrizione
Per chi ama cantare per il solo piacere di cantare, rilassandosi e integrando voce, respiro e corpo. Il corso permette a tutti di imparare a utilizzare la propria voce in modo corretto e di esprimersi col canto in un’attività di gruppo piacevole e nello stesso tempo costruttiva.
Il corso di Vocalità e Benessere coinvolge i partecipanti in un’attività musicale dove potranno utilizzare il proprio corpo e la propria voce in maniera organizzata e armonica; la pratica musicale avrà ottime ricadute sulla capacità di attenzione, concentrazione e sulla propria creatività. Impareremo ad utilizzare il respiro in maniera distesa e a utilizzare la voce in modo rilassato, così da avere un benefico effetto anche sulla gestione dello stress quotidiano.
Estate 2022:
Saronno e online (martedì sera): 21 e 28 giugno, 5 e 12 luglio
Autunno 2022:
Saronno e online (martedì sera): 4, 11, 18 e 25 ottobre
Primavera 2023:
Saronno e online (martedì sera): 14, 21, 28 marzo, 4 aprile
Il corso si sviluppa su quattro incontri e si svolge periodicamente durante l’anno. È aperto ad adolescenti e adulti. In caso di assenza, non sono previste lezioni di recupero. Questo corso è organizzato in modalità ibrida, ovvero con una parte di partecipanti che frequentano in presenza e altri che possono seguire online.
Durante il corso affronteremo le seguenti tematiche: la respirazione costo-diaframmatica, l’emissione libera del suono, la mia voce nel mio corpo, canto in cerchio, la voce come strumento creativo.
Per frequentare il corso in presenza è necessario: abbigliamento comodo, calze antiscivolo, tappetino tipo yoga o asciugamano tipo mare, una bottiglia/borraccia d’acqua, un quaderno e una penna.
Per chi frequenta online, oltre a quanto indicato sopra, è necessario che si abbiano una connessione internet stabile e un “device” (computer/tablet/smartphone) da cui fare il collegamento. La piattaforma utilizzata è Zoom. È importante che lo spazio casalingo sia il più tranquillo possibile.
I benefici di questo corso per te:
- farai un’attività musicale coinvolgente, dove potrai utilizzare il tuo corpo e la tua voce in maniera efficace e corretta
- farai un’esperienza musicale in un gruppo che ti supporta, senza giudicare
- la pratica musicale avrà ottime ricadute sulle tue capacità di attenzione, concentrazione in ambito linguistico, cognitivo e creativo
- imparerai a utilizzare il respiro e la voce in maniera efficace
- utilizzerai tecniche di rilassamento che potrai utilizzare come strumento efficace anche in altri contesti
